숨쉬기 답답하고, 머리까지 띵한 축농증 때문에 힘드시죠? 흔한 질환이지만, 삶의 질을 뚝 떨어뜨리는 축농증과 축농증 증상에 대해 자세히 알아보고, 시원하게 뻥 뚫는 축농증 관리법까지 알려드릴게요.
축농증이란?
축농증은 코 주변 얼굴 뼈 속 빈 공간인 부비동에 염증이 생기는 질환이에요. 부비동은 콧속과 연결되어 있는데, 이 연결 통로가 막히면서 염증이 생기고 고름이 쌓이게 되는 것이죠. 급성 축농증은 감기나 알레르기 비염으로 시작되는 경우가 많고, 만성 축농증은 3개월 이상 지속되는 경우를 말해요.
축농증 증상
축농증은 다양한 불편한 증상을 동반해요. 다음 증상들이 나타난다면 축농증을 의심해 볼 수 있어요.
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- 코막힘, 누런 콧물, 코 뒤로 넘어가는 콧물
- 얼굴 통증 (특히 이마, 뺨, 눈 주위)
- 머리 아픔, 압박감
- 냄새 맡기 어려움, 후각 감퇴
- 기침, 가래, 목 아픔
- 피로감, 무력감
축농증 증상 원인
축농증을 유발하는 원인은 다양해요.
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- 감기: 감기 바이러스로 인해 부비동 점막에 염증이 생길 수 있어요.
- 알레르기 비염: 알레르기 반응으로 인해 콧속이 붓고 염증이 생길 수 있어요.
- 비중격 만곡증: 콧속 연골이 휘어져 코막힘을 유발하고 축농증으로 이어질 수 있어요.
- 물혹, 종양: 콧속에 생긴 물혹이나 종양이 부비동 입구를 막아 염증을 유발할 수 있어요.
- 기타 요인: 잦은 감기, 건조한 환경, 대기오염, 흡연 등도 축농증을 악화시킬 수 있어요.
축농증 증상 치료방법
축농증 치료는 증상 완화와 원인 제거에 초점을 맞춰 진행돼요.
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- 약물 치료: 항생제, 점액 용해제, 스테로이드 비강 분무제 등을 사용하여 염증을 줄이고 증상을 완화해요.
- 비강 세척: 식염수로 콧속을 세척하여 콧물을 제거하고 염증을 완화해요.
- 수술: 약물 치료로 효과가 없거나, 비중격 만곡증, 물혹 등 구조적인 문제가 있는 경우 수술을 고려할 수 있어요.
- 고주파 비염 치료: 만성 비염 및 비후성 비염으로 인해 발생하는 비강 내 점막의 만성적인 염증 및 비후된 점막조직을 고주파를 이용하여 응고시켜 콧속 공간을 넓혀주어 코막힘을 개선해요.
축농증 증상 평소 관리방법
일상생활 속 작은 습관 변화로 축농증 증상을 완화하고 예방할 수 있어요.
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- 실내 습도 유지: 가습기나 젖은 수건을 이용하여 실내 습도를 40~60%로 유지해 주세요.
- 충분한 수분 섭취: 하루 8잔 이상의 물을 마셔 콧속 점막을 촉촉하게 유지해 주세요.
- 코 세척: 식염수로 하루 2~3회 코 세척을 하여 콧물을 제거하고 염증을 완화해 주세요.
- 따뜻한 수건 찜질: 따뜻한 수건으로 코 주변을 찜질하면 혈액순환을 돕고 통증을 완화할 수 있어요.
- 규칙적인 운동: 적절한 운동은 면역력을 높여 축농증 예방에 도움이 돼요.
- 금연 및 간접흡연 피하기: 담배 연기는 콧속 점막을 자극하고 염증을 악화시켜요.
축농증 증상에 좋은 음식
특정 음식이 축농증을 직접적으로 치료하지는 않지만, 면역력을 높이고 염증을 완화하는 데 도움이 될 수 있어요.
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- 따뜻한 차: 생강차, 유자차, 박하차 등은 콧속 점막을 촉촉하게 하고 염증을 완화해요.
- 매운 음식: 고추, 마늘, 양파 등은 콧물을 배출하고 코막힘을 완화하는 데 도움이 돼요.
- 비타민 C 풍부한 과일: 귤, 오렌지, 키위 등은 면역력을 높여 감기 예방에 도움이 돼요.
- 프로폴리스: 항염, 항균 효과가 있어 축농증 증상 완화에 도움이 될 수 있어요.
축농증 증상 자주 묻는 질문
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- Q: 축농증은 전염되나요?
- A: 축농증 자체는 전염되지 않지만, 축농증을 유발하는 감기나 알레르기 비염은 전염될 수 있어요.
- Q: 축농증에 좋은 운동은 무엇인가요?
- A: 걷기, 조깅, 수영 등 유산소 운동은 혈액순환을 돕고 면역력을 높여 축농증 예방에 도움이 돼요.
- Q: 축농증 수술 후 주의사항은 무엇인가요?
- A: 수술 후에는 코 세척, 처방받은 약 복용, 금주 및 금연 등 의사의 지시를 잘 따라야 해요.
축농증은 방치하면 만성화되고 합병증을 유발할 수 있으므로, 증상이 나타나면 적극적으로 치료하고 관리하는 것이 중요해요.
주의!
위에 제시된 정보는 일반적인 내용이며, 개인의 상황에 따라 다를 수 있습니다. 그리고 이 글은 건강 증진을 위한 정보 제공을 목적으로 하며, 질병의 예방이나 치료를 위한 의학적 조언으로 해석되어서는 안 됩니다. 정확한 진단과 치료를 위해서는 반드시 전문의와 상담하세요.
마치며
오늘은 축농증 증상과 원인 그리고 관리방법에 대해 알아봤습니다. 이번 글이 축농증에 참고가 됐으면 좋겠습니다. 추가로 함께 보면 좋은 글에선 사마귀와 비슷한듯 다른듯 편평사마귀에 대해 알아보겠습니다. 감사합니다.
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