테아닌 복용방법1 테아닌 부작용 총정리 몸에 좋다고 해서 무턱대고 먹었던 건강기능식품 때문에 예상치 못한 부작용을 겪을 수도 있어요.저도 스트레스 완화와 숙면에 좋다는 테아닌을 꾸준히 먹었었는데요, 어느 날부터인가 두통이 생기고 속이 메스꺼운 증상이 나타나더라고요. "혹시 테아닌 때문일까?" 하는 생각에 테아닌 부작용에 대해 열심히 검색해 봤죠.그 결과, 테아닌도 과다 복용하거나 잘못된 방법으로 섭취하면 부작용이 나타날 수 있다는 사실을 알게 되었어요. 오늘은 제가 직접 경험하고, 꼼꼼하게 조사해서 정리한 테아닌 부작용 정보를 여러분과 공유하려고 해요. 이 글을 읽고 나면 테아닌 부작용 걱정 없이, 안전하고 효과적으로 테아닌을 섭취하는데 도움이 될 수 있을거예요!테아닌 성분이란?혹시 '테아닌'이라는 성분에 대해 들어보셨나요? 녹차를 마시면 마.. 2025. 1. 17. 이전 1 다음
